Esta massagem é uma técnica que utiliza movimentos ritmados, contínuos, que atuam principalmente com o objetivo de gerar relaxamento e combater o estresse.
Quais são seus efeitos?
A Massagem Relaxante atua em todos os sistemas do corpo. Ela acalma a mente e gera benefícios físicos e psicológicos:
- A pressão sanguínea normaliza;
- O intestino funciona melhor;
- Gera bem estar;
- É altamente terapêutica e beneficia a flexibilidade, aliviando a rigidez muscular;
- Promove disposição para enfrentar o estresse do dia a dia;
- Aumenta o fluxo de nutrientes e gera aumento da circulação.
- Remove substâncias tóxicas das células prejudiciais ao organismo;
Indicações
- Prevenção e controle do estresse e ansiedade;
- Disfunções orgânicas;
- Sono excessivo ou episódios frequentes de insônia;
- Metabolismo lento;
- Cansaço ou esgotamento físico;
- Desânimo;
- Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas;
Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem decisivamente para a melhoria do bem estar das pessoas.
Contraindicações
- Reumatismos inflamatórios
- Doenças infecciosas em estado evolutivo
- Tromboses e embolias
- Hemorragias
- Inflamações agudas
- Degeneração muscular
- Infecções cutâneas
- Estados febris
- Tumores malignos
- Leucemia
- Doenças cardíacas (insuficiência grave, estenose mitral, aneurisma, enfarte recente).